ХК "Білі Ведмеді"

Підготовка хокеїстів 7-10 років

Bars — Wed, 13 Apr 2011 08:34:20 GMT

$CUT$
Фізична підготовка

Тести		ВІК
		7-8 років			8-9 років			9-10 років
		Відмінно	Добре	Задов.	Відмінно	Добре	Задов.	Відмінно	Добре	Задов.
1	Віджимання в упор лежачи (кіл-сть раз)	28	24	18	35	34	31	40	36	29
2	Підтягування на перекладені (кіл-сть раз)	-	-	-	-	-	-	8	5	3
3	Стрибки в довжину з місця (см)	165	161	150	172	166	155	176	171	160
4	Біг 60 м (сек)	11,1	11,4	11,7	10,9	11,1	11,4	10,5	10,8	11,0
5	Біг 300 м (сек)	62,5	64,5	68,5	61,0	63,5	67,0	59,0	60,0	63,5

Спеціальна підготовка

1	Біг на ковзанах 36 м лицем вперед (сек)	7,2	7,4	7,7	6,9	7,1	7,3	6,6	6,8	7,0
2	Біг на ковзанах 36 м спиною вперед	9,6	9,9	10,3	9,2	9,5	9,9	8,8	9,4	9,7
3	Човниковий біг на ковзанах 9 x 6 м (сек)	19,2	19,8	20,5	18,6	19,1	19,7	17,9	18,7	19,4
4	Слаломний біг на ковзанах без шайби (сек)	15,1	15,9	16,7	14,0	14,8	15,6	13,4	14,1	14,8
5	Слаломний біг з веденням шайби (сек)	16,5	17,4	18,3	15,7	16,2	16,8	15,3	15,7	16,2
6	Техніка володіння клюшкою і шайбою (різниця часу про- ходження тестів 4 и 5)	1,42	2,06	2,7	0,84	1,45	2,06	0,5	0,98	1,46

Підготовка хокеїстів 10-13 років

Bars — Wed, 13 Apr 2011 08:20:23 GMT

$CUT$
Фізична підготовка

Тести		Вік
		10-11 років			11-12 років			12-13 років
		відміно	добре	задов.	відміно	добре	задов.	відміно	добре	задов.
1	Підтягування на перекладині (кіл-сть раз)	10	9	7	11	9	8	13	11	10
2	Стрибки в довжину з місця (см)	195	188	180	201	193	185	-	-	-
3	Тройний прижок з місця (см)	-	-	-	-	-	-	599	586	572
4	Піднімання туловища	47	43	40	48	44	41	48	45	42
5	Біг 60 м (сек)	9,66	9,98	10,3	8,96	9,25	9,54	8,52	8,73	8,93
6	Біг 300 м (сек)	55,1	55,9	56,6	52,6	53,7	54,7	49,6	50,8	52,0
7	Біг 3000 м (мін)	14,12	14,30	14,48	13,0	13,24	13,48	12,42	13,06	13,24

Спеціальна підготовка

1	Біг на ковзанах 36 м лицем вперед (сек)	6,1	6,2	6,4	5,7	5,8	6,0	5,4	5,5	5,7
2	Біг на ковзанах 36 м спиною вперед	8,3	8,6	8,8	7,9	8,2	8,4	7,4	7,8	8,1
3	Човниковий біг на ковзанах 18 x l2 м (сек)	56,7	57,8	58,9	54,6	55,9	57,3	51,5	52,5	53,7
4	8-мінутний біг на ковзанах (км)	2,850	2,950	3,250	2,710	2,790	2,870	2,442	2,599	2,654
5	Слаломний біг на ковзанах без шайби лицем вперед (сек)	27,0	27,9	28,7	26,5	27,4	28,3	25,1	26,0	26,9
6	Слаломний біг з веденням шайби (сек)	29,1	30,1	31,0	28,0	29,1	30,2	27,1	27,9	28,0
7	Техніка володіння клюшкою і шайбою (різниця часу проходження тес- тів 5 и 6)	1,19	1,74	2,31	0,93	1,38	1,82	0,90	1,31	1,71
8	Точність кидків шайби в ціль

Хоккейный кодекс

Bars — Tue, 05 Apr 2011 17:27:33 GMT

$CUT$
Кодекс чести для судей :
- Я должен быть уверен, что каждый игрок имеет реальную возможность в рамках правил, показать все свое мастерство, на что он или она способны.
- Я буду стремится к тому, чтобы исключить или пересечь любые ситуации, которые угрожают безопасности игроков.
- Я буду поддерживать здоровую атмосферу и дух соревнований.
- Я не разрешу запугивать любых игроков вне зависимости от того, как это делается, словесно или с помощью каких-либо действий. Я не потерплю недостойного поведения в отношении меня, других судей, игроков или зрителей.
- Я буду, последователен и объективен при фиксации нарушений, вне зависимости от моих собственных отношений к команде или индивидуальному игроку.
- Я буду уверенно, с чувством собственного достоинства, держать в своих руках все конфликтные ситуации.
- Я понимаю, что я призван быть учителем, и выступаю в роли человека, являющегося образцом в выполнении принципов Fair Play (Справедливой Игры), особенно с юными участниками.
- Я буду открыт для дискуссии и контактов с игроками до и после игры.
- Я буду открыт для констуктивной критики в мой адрес и буду сохранять достоинство и уважать разные точки зрения.
- Я буду продолжать совершенствовать мои судейские навыки.
- Я буду сотрудничать с тренерами во имя прогресса игры.

Кодекс чести для игроков :
- Я буду играть в хоккей, потому что я этого хочу, а не потому, что этого от меня хотят другие люди или тренеры.
- Я буду играть в хоккей по правилам, и соблюдать дух игры.
- Я буду играть контролировать свои эмоции - драки и оскорбления могут нанести вред окружающим.
- Я буду уважать своих противников.
- Я буду помнить, что победа в хоккее это еще не все. Что играть в хоккей это еще и интересно. Хоккей позволяет поднять свое мастерство, завести друзей и что очень важно, показать себя с наилучшей стороны.
- Я признаю все хорошее, что есть в игроках и в их действиях, как со стороны моих товарищей, так и со стороны моих соперников.
- Я буду помнить, что тренеры и судьи находятся здесь, чтобы помочь мне. Я буду выполнять их решения и уважать их.

Кодекс чести для тренеров :
- Я буду разумно подходить к составлению расписания игр и тренировок, помня, что у игроков есть другие интересы и обязанности.
- Я буду учить своих игроков играть честно, с уважением относится к правилам, судьям и сопернику.
- Я буду стараться делать так, чтобы все игроки получали одинаковый инструктаж, поощрения и игровое время.
- Я не буду делать из игроков посмешище или словесно оскорблять их за сделанные ошибки или за слабую игру. Я буду помнить, что игроки играют ради удовольствия и должны ощущать доверие к нам.
- Я должен быть уверен, что снаряжение и условия проведения игры создают атмосферу безопасности, и что они соответствуют возрасту игроков и их возможностям.
- Я буду помнить, что участникам необходим тренер которого бы они уважали. Я буду поощрять хорошие действия, и поддерживать хорошие начинания.
- Я буду поддерживать правильный тренировочный процесс, и продолжать совершенствование моих тренерских навыков.
- Я буду работать в кооперации с судьями в процессе игры.

Кодекс чести для родителей :
- Я не буду заставлять моего ребенка играть в хоккей
- Я буду помнить, что мой ребенок играет в хоккей ради своего удовольствия, в не ради меня.
- Я буду содействовать тому, чтобы мой ребенок играл по правилам и решал конфликтные ситуации без драк и насилия.
- Я буду учить моего ребенка тому, что важнее победы является его стремление сыграть как можно лучше, тем самым мой ребенок никогда не будут чувствовать себя побежденным по окончании игры.
- Я буду делать так, чтобы мой ребенок чувствовал себя всегда победителем, поощряя его за самоотдачу и честную борьбу в игре.
- Я не буду делать из моего ребенка посмешище или словесно оскорблять его за сделанные ошибки или проигранную игру.
- Я буду помнить, что ребенок лучше учится на примере. Я буду поощрять хорошую игру и действия команды моего ребенка и его соперников.
- Я никогда публично не буду подвергать сомнению действий судей или их честность.
- Я буду поддерживать все усилия, направленные на устранения словесных и физических оскорблений в детском хоккее.
- Я буду с уважением и пониманием, относится к тренерам-общественникам, которые тратят свое время, тренирую моего ребенка.

Кодекс чести для зрителей :
- Я буду помнить, что участники играют в хоккей ради своего удовольствия. Они играют в хоккей не для того, чтобы развлекать меня.
- У меня не должно быть нереальных ожиданий. Я должен помнить, что игроки не являются профессионалами и их нельзя оценивать с профессиональной точки зрения.
- Я буду с уважением относится к решениям судей, и буду содействовать тому, чтобы участники относились к этому так же.
- Я никогда не буду осмеивать игрока за совершенные им ошибки в процессе игры. Я буду давать позитивные комментарии, которые направлены на поощрение и поддержку усилий.
- Я буду осуждать выражение недовольства тренерами или представителям лиги в неприличной форме.
- Я буду всем своим видом показывать, что я уважаю игроков команды соперника, так как без этого не будет игры.
- Я не буду сквернословить, оскорблять игроков, тренеров, судей или других зрителей.

Кодекс чести для организаторов соревнований :
- Я сделаю все от меня зависящее для того, чтобы всем игрокам были предоставлены одинаковые условия участия в соревновании, вне зависимости от пола, способностей, вероисповедания и расы.
- Я буду всегда против любых программ, основной целью которых, является создание зрелища для зрителей.
- Я должен быть уверен, что снаряжение и условия проведения игры создают атмосферу безопасности, и что они соответствуют возрасту игроков и их возможностям.
- Я должен быть уверен, что возраст и уровень подготовки участников соответствует уровню соревнований, правилам игры и календарю.
- Я должен помнить, что игра проводится для выявления победителя, и я должен быть уверен, что победитель в перспективе будет определен правильно.
- Я должен распространить кодекс чести среди зрителей, тренеров, участников, судей, родителей и средств массовой информации.
- Я должен быть уверен, что тренеры и судьи способны проводить в жизнь принцип честной игры так же, как и применять лучшие свои качества и поэтому я буду стремиться к тому, чтобы они были сертифицированы.

БЕГ СКОЛЬЗЯЩИМИ ШАГАМИ, КАТАНИЕ СПИНОЙ ВПЕРЕД

Bars — Thu, 17 Mar 2011 20:53:27 GMT

$CUT$
Бег скользящими шагами наиболее часто применяется в игре. Им пользуются в большинстве случаев тогда, когда надо пробежать относительно большое расстояние. Это бывает при откате к своим воротам, при потере шайбы, при "длинной" контратаке и т. д. Этот вид бега наиболее экономичный, так как позволяет более рационально использовать инерцию собственного тела при скольжении на коньках и успевать при этом расслаблять мышцы, участвовавшие в толчковых движениях. Эффективность бега во многом определяется посадкой хоккеиста, т. е. его исходным положением, определяемым рациональным расположением звеньев тела в пространстве. Посадка должна быть удобной, устойчивой и обеспечивать возможность свободного проявления рабочих усилий в отталкивающих движениях ногами для развития определенной скорости.

Посадка во многом зависит от анатомо-морфологических особенностей хоккеиста: роста, длины отдельных звеньев тела. Вместе с тем при обучении целесообразно придерживаться следующего усредненного, биомеханически обоснованного варианта. Туловище наклонено вперед на 20-25 ° от вертикали и согнуто в тазобедренном суставе под углом 100-120°. Так что проекция плеч опережает колени. Ноги согнуты в коленном и голеностопном суставах соответственно под углом 90-110 и 70-80° так, чтобы проекция колена опережала стопу. Плечи развернуты, живот подтянут, голова поднята. Такая посадка обеспечивает нормальную работу мышц ног, не стесняет работу органов дыхательной и сердечно-сосудистой систем, позволяет хоккеисту хорошо видеть и ориентироваться в окружающей обстановке.

БЕГ СКОЛЬЗЯЩИМИ ШАГАМИ

Бег скользящими шагами - циклическое движение, временная координата которого включает ряд последовательных фаз, периодически повторяющихся в процессе движения вперед. Каждая фаза имеет целевую направленность и присущую ей структуру. В беге скользящими шагами целесообразно выделить в полном цикле (два шага) относительно одной ноги следующие фазы:

1-я-фаза свободного проката, 2-я-фаза одноопорного отталкивания, 3-я - фаза двухопорного отталкивания, 4-я - фаза свободного маха, 5-я - фаза подтягивания, 6-я - фаза загрузки.

При этом если первые три фазы связаны с выполнением толчкового движения, то вторые (4, 5, б-я) направлены на подготовку К выполнению отталкивающего движения.

В этой связи временные характеристики и их соотношения в первых трех фазах идентичны вторым и осуществляются в таком порядке: 1-я фаза выполняется одновременно с 4-й, 2-я с 5-й, 3-я с б-й.

Например: правой ногой производятся отталкивающие движения и выполняются последовательно 1, 2 и 3-я фазы, одновременно левой ногой осуществляется подготовительное движение и выполняются 4, 5 и 6-я фазы.

Фаза свободного проката.

Эта фаза характеризуется инерционным скольжением хоккеиста на одном коньке. Она непродолжительна по времени (до 0,1 с) и характеризуется незначительным снижением скорости и ускорения. Величина усилий, развиваемая хоккеистом при давлении лезвием коньков в лед, примерно равна весу собственного тела, так как мышцы-разгибатели бедра и голени (четырехглавая, икроножная и большеберцовая) выполняют удерживающую работу, в то время как мышцы-сгибатели бедра (двуглавая) находятся в состоянии малой активности (отдыхают). В этой фазе туловище хоккеиста наклонено вперед, толчковая нога согнута в коленном и голеностопном суставах. Плечи и грудь развернуты перпендикулярно направлению движения, голова держится прямо, клюшка хватом двумя руками находится впереди, перед грудью.

Фаза одноопорного отталкивания

Она характеризуется наращиванием величин толчкового усилия (до 160 кг) и значительным увеличением ускорения (до 45 м/с2) и скорости (до 10 м/с). Она наиболее важна и продолжительна (60 % от времени трех толчковых фаз). В этой фазе хоккеист переносит центр масс на толчковую ногу, сгибая ее в коленном суставе под углом 80-90 °, делает предварительно небольшую подсадку, затем производит мощное отталкивание лезвием конька, движущегося под углом 27-30 ° к линии движения, разгибая ногу в тазобедренном, коленном и голеностопном суставах за счет максимального напряжения мышц-разгибателей бедра и голени. Руки с клюшкой движутся вперед в направлении движения толчковой ноги. В конце отталкивающего движения толчковая нога полностью выпрямляется.

Катание спиной вперед

Катание спиной вперед - это один из наиболее важных приемов техники передвижения хоккеистов. Однако в последнее время даже у хоккеистов высшей квалификации он стал применяться в значительно меньшем объеме. Это связано, с одной стороны, с вольной трактовкой правил силового единоборства при отборе шайбы. Хоккеисты стали чаще применять более простые и недозволенные приемы (зацепы, задержки и др.), исполнение которых не требует высокой техники бега спиной вперед. С другой стороны, в тренировочном процессе уделяется мало внимания этому техническому приему.

Различают две разновидности бега спиной вперед: не отрывая коньков ото льда и бег окрестными шагами. При выполнении бега спиной вперед не отрывая коньков ото льда туловище несколько наклонено вперед, ноги согнуты в коленных суставах и находятся на ширине плеч, ступни параллельно друг другу. Движение осуществляется за счет попеременных толчков правой и левой ногой. Для усиления толчкового движения предварительно ОЦМ резким движением таза и бедра смещается в сторону толчковой ноги для увеличения реакции опоры и, следовательно, силы толчка. Отталкивание производится внутренним ребром лезвия конька путем резкого выпрямления ноги в коленном, а затем в голеностопном суставах и отведением стопы пяткой наружу. Заканчивается отталкивание передней частью конька.
В результате толчкового движения хоккеиста несколько разворачивает в сторону, противоположную толчковой ноге, и он некоторое время продолжает скользить на двух ногах, а затем, перенося ОЦМ на другую ногу, выполняет ею аналогичное толчковое движение. Бег спиной вперед этим способом относительно прост по исполнению, обеспечивает хорошую устойчивость хоккеиста на льду, что очень важно при отборе шайбы с применением силового единоборства. Однако этот способ передвижения из-за ограничения амплитуды и отсутствия маховых движений ногами не позволяет развивать высокую скорость и ограничивает маневр хоккеиста. В этом отношении более эффективен бег спиной вперед окрестными шагами, хотя он значительно сложнее по координации и исполнению.
При беге спиной вперед окрестными шагами из исходного положения (как и в беге спиной вперед, не отрывая коньков ото льда) хоккеист переносит ОЦМ вправо и загружает правую ногу, после чего следует ею отталкивание внешней стороной лезвия конька. Одновременно левая нога выносится скрестно и ставится перед правой. После окончания толчкового движения правой ногой ОЦМ переносится на левую ногу, и хоккеист скользит на ней, вынося скрестно правую ногу и ставя ее на внутреннее ребро лезвия конька. Затем производится отталкивающее движение внешним ребром лезвия конька левой ноги и ОЦМ переносится на правую ногу с одновременным окрестным выносом левой ноги и т. д.

Торможения и остановки

Эффективное маневрирование невозможно без торможений. Основным приемом торможения в современном хоккее является торможение с поворотом на 90° на двух или одной ноге.

Торможение на двух ногах следует выполнять из положения скольжения на параллельных коньках. Начинают поворот движением головы, плеч, туловища, а затем резко поворачивают оба конька на 90° в положение перпендикулярно направлению движения. При этом туловище отклоняется в сторону, противоположную движению, а ноги сгибаются в коленных и голеностопных суставах. Отклонение туловища и перенос ОЦМ в сторону, противоположную движению, увеличивают давление лезвий коньков на лед и, следовательно, быстроту выполнения торможения за счет уменьшения тормозного пути. Амортизационное сгибание ног в коленном и голеностопном суставах способствует гашению скорости поступательного движения.
Торможение с поворотом на одной ноге. Техника подобна торможению на двух ногах. Отличие лишь в том, что поворот на 90° и торможение осуществляются на внутреннем ребре лезвия конька передней ноги (относительно направления движения хоккеиста до выполнения поворота). Эффективность торможения и быстроты перехода на последующий маневр в этих видах примерно одинакова. Однако торможение одной ногой требует более основательной подготовки мышц и связок суставов ног, так как вся нагрузка, связанная с силой инерции поступательного движения вперед, приходится на одну ногу.
Торможение "плугом" и "полуплугом". Используется в современном хоккее очень редко и то преимущественно вратарями. Для выполнения торможения "плугом" носки коньков поворачиваются внутрь, колени сводятся вместе, ОЦМ смещается несколько назад за счет уменьшения угла в тазобедренном суставе. Торможение осуществляют внутренними ребрами лезвий коньков. При торможении "полуплугом" нога поворачивается носком внутрь и тормозит внутренним ребром лезвия конька.

СОВЕТЫ МОЛОДЫМ ХОККЕИСТАМ

Bars — Thu, 17 Mar 2011 20:43:12 GMT

Чтобы стать хорошим хоккеистом, для начала нужно правильно расставить приоритеты. Если игрок трудолюбив, талантлив и обладает достаточной целеустремленностью, он, несомненно, добьется многого. А за счет силы воли любые преграды на пути к цели легко преодолимы.
$CUT$

В зависимости от своего амплуа, хоккеист должен обладать определенным набором качеств:

ВРАТАРЬ

Вратарь – это игрок номер один в команде. Можно сказать, что вратарь – это отдельная профессия, важным аспектом которой является психологическая подготовка. На нем лежит огромная ответственность. Голкипер должен обладать большой игровой ловкостью, острым мышлением и повышенной концентрацией внимания, а так же гибкостью и мобильностью. Он должен читать игровую ситуацию и быстро на нее реагировать, так как пятьдесят процентов победы или поражения зависит от его игры. Таким образом, ответственность, целеустремленность, быстрота реакции должны сконцентрироваться в одном человеке. Именно таким игрокам и доверяют защищать последний рубеж.

ЗАЩИТНИК

Защитник – это, безусловно, самоотверженный игрок. Он должен обладать хорошим броском, но не забывать, что его основная функция – разрушать атаки соперников. Зачастую, защитники - это габаритные игроки, так как физическая форма играет важную роль в выполнении защитных функций на площадке. Контроль шайбы на синей линии – процесс очень ответственный, а значит, любая ошибка может привести к голу, поэтому защитник должен быть предельно внимательным.

НАПАДАЮЩИЙ

Нападающий. Нападающих делятся на крайних и центральных. От крайних нападающих зависит прорыв по бортам и штурм ворот соперников. В современном хоккее яркие примеры высококлассных крайних нападающих - Александр Овечкин, Олег Сапрыкин, Александр Радулов. Центральный нападающий – это игрок совсем другого плана. Он - универсальный игрок, который является связующим звеном между атакой и обороной. Он должен всегда оставаться хладнокровным. Среди таких форвардов можно выделить Евгения Малкина и Павла Дацюка.

ХОККЕЙ

Хоккей – командная игра. Идеальная команда – это сплоченный коллектив. Ребята должны помогать друг другу, давать советы. Должны настраивать друг друга, а в перерывах вместе обсуждать ошибки. И если в коллективе кто-то поймал звездную болезнь, партнеры должны не отвернуться, а помочь ему избавиться от этой «заразы».

Хоккеист должен следовать режиму. К этому иногда относятся с иронией, но на пути к цели нельзя пренебрегать даже мелочами. Режим дня, правильное питание, отдых и восстановление после тренировок – залог успеха.

ГЛАВНЫЙ СОВЕТ

Главный совет молодым хоккеистам – не терять времени даром. Игроки должны понимать, что каждый тренировочный день важен, впустую потраченное время трудно наверстать, а значит уже сейчас нельзя терять ни минуты. Ребятам нужно не только слушать советы тренера, но и самим проявлять инициативу: следить за тренировками взрослой команды, анализировать и, конечно, много работать над собой.

ЗАПОВЕДИ ХОККЕЯ: ПРИ ИГРЕ В ОБОРОНЕ, ПРИ ИГРЕ В АТАКЕ

Bars — Thu, 17 Mar 2011 20:33:24 GMT

$CUT$

ОСНОВНЫЕ ЗАПОВЕДИ ИГРЫ В ОБОРОНЕ.

Надёжная игра в обороне, залог успеха игры команды. В обороне должны участвовать не только вратарь и защитники, но и нападающие.

1.Оборона начинается сразу после потери шайбы.
2.Защитник должен всегда стремиться, по возможности располагаться лицом к атаке соперника, лучше не догонять, австречать атакующих игроков.
3.Обороняющиеся игроки не должны позволять соперникам создавать помехи своему вратарю.
4.Игрок всегда должен видеть шайбу и выбирать позицию между опекаемым игроком и своими воротами.
5.Игроки не должны отступать близко к своим воротам (упираться во вратаря), нужно раньше вступать в отбор шайбы, стремиться не допускать бросков с ближнего и среднего пятачка.
6.Игрок без шайбы не менее опасен, чем с шайбой, его нужно контролировать, а при необходимость - опекать.
7.Игрок не должен давать пас через пятачок и центр своей зоны, если нет 100% гарантии, что соперник не перехватит шайбу.
8.Игрок не должен обводить перед своими воротами.
9. Обязательно вступай в борьбу за шайбу, когда она нейтральна, или соперник ее плохо контролирует, опустил голову, не видит поле.
10.При опеке соперника на пятачке, нужно следить за игровой ситуацией, при этом в первую очередь контролировать егоклюшку (забить гол он может только клюшкой), не давать сопернику держать её на льду.
11.Обороняясь, игрок должен контролировать перемещение шайбы и партнеров.
12.В трудной ситуации в своей зоне игрок обязан вывести, или выбросить шайбу из своей зоны. Выброс шайбы из зоны должен быть надежным. Нельзя не глядя выбрасывать шайбу.
13. При опеке в ситуации 1*1 нельзя играть только по шайбе, нужно следить за корпусом соперника и применять силовые приемы.
14.Если твой партнер в своей зоне борется с 2 противниками за воротами или в углу площадки, то 2-му защитнику надо подумать, стоит ли ему оставлять свой пятачок и идти на помощь, если нет 100% гарантии овладения шайбой.
15.При владении шайбой соперниками 2 защитника не должны одновременно находиться за воротами или в углу площадки.

ОСНОВНЫЕ ЗАПОВЕДИ ИГРЫ В АТАКЕ.

1.B атаке всегда нужно стремиться отыграть, отрезать как можно больше соперников и создать численное преимущество на определенном участке площадки.
2.Передай шайбу впереди катящемуся партнёру, ищи острых продолжений.
3. Передай шайбу партнеру – откройся (при этом последний к своим воротам игрок не должен забывать о страховке).
4.После броска поворотам, игрок должен идти на добивание или подбор шайбы, а не уходить на вираж в сторону или выключаться из игры.
5.При атаке схода игрок без шайбы не должен прокатываться за ворота соперника, он должен быть готов к добиваниюили подбору шайбы.
6.Последний (ближний к своим ворогам) игрок не имеет права идти в обводку.
7.Двигаясь с шайбой и без нее игрок должен видеть поле, контролировать соперников и партнёров.
8.В средней зоне игрок с шайбой не имеет права останавливать партнёров идущих на скорости, на рубеже синей линии соперника.
9.Нельзя терять шайбу на рубеже синей линии соперника. После таких потерь шайбы, как правило, следуют очень острые контратаки.
10.Бросая по воротам от синей линии, защитник не должен попасть в ближнего игрока соперника.
11.Большая вероятность забить гол тогда, когда партнёры создают помехи вратарю и готовы добить или подправить шайбу в ворота соперника.
12.Готовясь к подправлению шайбы, держи клюшку на льду.
13.Посмотри на расположение вратаря в воротах, а потом бросай.
14.При входе в зону соперника, особенно при численном превосходстве нападающих, не допускай положения «вне игры».
15.Обводка будет более успешной, если игрок работает ногами, увеличивает скорость, маневренность.

Як ми «напарили» “німецьких чортів”. Рік 1942…

Bars — Thu, 17 Mar 2011 18:55:08 GMT

$CUT$
Літо 1941 року... Львів став Лямбергом. Галичина - частиною так званого Генерал-Губернаторства із центром в Кракові. Попервах новий господар демонстрував дива толерантності й щиросердності. Відновили свою діяльність деякі наукові, культурно-освітні, спортивні українські товариства. Німці, бувши великими поціновувачами спортивних пишних забав і парадів, час від часу влаштовували різноманітні турніри. Собі на втіху, й аби позбиткуватися з інших, слабших, як їм здавалося.

Спортивне товариство «Україна» відновило свою діяльність влітку 1941 року. «Якщо у 1939 році нас «звільнили» від польської займанщини, то у 1941 – від сибірів та казахстанів», – написав згодом чи не найзірковіший гравець «України» Омелян Бучацький.

Наприкінці 1941 року СТ «Україна»-Львів отримало запрошення взяти участь у передноворічному хокейному турнірі в Кракові, де мали грати ще німецькі та чеські команди.

     Йшла війна, поїзди ходили не регулярно, й - виключно під контролем військової адміністрації та львів'яни все ж таки виклопотали в Гестапо дозвіл на поїздку, зібралися й поїхали. Дісталися до місця змагань за кілька хвилин до початку першої зустрічі, то й не встигли навіть добре розігрітися. На льоду із здивуванням побачили, що перед ними гравці колишньої «Краковії», які тепер виступали у формі… німецького клубу ДТСГ. Українці легко перемогли - 6:1, а другого дня виграли і в іншого суперника команди «Остбан» – 4:2. Ставши таким чином переможцями, й, повернувшись до готелю, гравці «України» раптом знову були викликані на льодовий майданчик – грати проти чеської «Опави», яка… запізнилася на турнір. Цю гру наші гаківкарі виграли з рахунком 4:2.
     Ввечері відбулося вручення нагород. Коли надійшов час вручення трофею, куратор змагань німецький генерал сказав, що на чаші не викарбувано назву команди-переможця, тож кубок надішлють згодом до Львова, але, мовляв, небавом, після полагодження деяких питань. До сих пір надсилає, жартували наші хокеїсти вже опісля війни.
     Гравець «України» Любомир Цимбалістий згадує, що команда не мала особливих проблем з виграшами.
     «Несподівано для самих себе ми виявилися найсильнішими. До цього нам забороняли поляки та росіяни виїздити за кордон грати й підвищувати нашу майстерність в міжнародних змаганнях. А цього разу німці виявили інтерес до нашого хисту! Ми не те, що не сподівалися на те, ми цього просто не очікували. Ми ще бентежилися тим, що ми не є дружина якась «Опава», чи химерна абревіатура, а є презентантами цілого нашого Краю. Тож ми мусили показати всі наші найліпші гаківкові якості, моральні та фізичні особливості».
     А тим часом львів'яни вже готувалися до наступного «відрядження». На початку січня 1942 року відбулися інші змагання. 21 січня 1942 року о пів на восьму вечора в польському курортному містечку Криниця, (де проходив чемпіонат світу з хокею 1932 р.) «почалася гра, найкраща, що її коли-небудь грали українські хокеїсти в Європі». Так висловився про неї Омелян Бучацький.

     Це були змагання за Кубок губернатора Галичини Отто Вехтера за участю «України», краківського ДТСГ, чехословацької «Опави» й німецького клубу «Шварц тойфель».
     Першим суперником була команда «Чорні чорти» (Die Schwartz Teufel) - гордість тогочасної Німеччині. Щоправда ця команда була «підозрілого» походження, бо німців там біло лише кілька, а основа складалася зі словаків та поляків, що «зуміли довести свою німецьку породу» – так звані фольксфойчі. Але, зрештою, справа не втім. «Шварц тойфель» складалася з найкращих хокеїстів - представників підкорених («арійських» й наближених до них) народів. Цікаво, що був у складі «чортів» і один українець – Іван Піхота.
     Для вболівальницького загалу питання, хто виграє, було не актуальним. Ясна річ, програють оці недолугі, так звані «меншовартісні». Так, сповіщали газети, вони виграли «Остбан»-турнір в Кракові «легко і заслужено», але ніц ніхто не годен перемогти «безконкуренційної» в Генерал-Губернаторстві команди.
     Симпатії трьох тисяч (!) глядачів були на боці «чорних чортів». Але ж ні, придивімося пильніше... Ось окремою купкою згуртувалося може кількадесят, а може кількасот осіб, які аж ніяк не вписувалися в ту загальну глядацько-курортну «арійську» органічну масу. Вони не чули пишного маршу «Унтер дер Лятерс», що лунав з гучномовців, вони не вигукували переможних гасел-реляцій, вони нервово вдивлялися на ледовище, очікуючи, коли ж вийдуть ото-ті... з тієї... з нашої... України. То були лемки. Наші лемки, яким століттями доводилося жити наче гості на своїй землі. Ось і цього разу, дізнавшись про приїзд львів'ян, вони вирушили на стадіон, аби подивитися, що то є Спортивне товариство «Україна» - Львів.
     «Ці люди вірили в те, що ми виграємо, вони хотіли цього з глибини серця, може й більше, ніж ми самі. Бо в момент, коли ми стали віч-на-віч із своїм противником, йшлося більше, ніж про спорт, про чашу, чи про виграш. Ішлося... Але ми всі знали, про що йшлося і знала про те група глядачів у кутку трибуни. Не дивно, отже, що серця їхні горіли таким бажанням нашого виграшу. Тому така напружена була атмосфера змагань, тому такими ненависними поглядами обкидали нас противники, тому такі неспокійні були ми від запиту «Чи спроможемось?» - напише через багато років Омелян Бучацький.

І от - початок видовища. З одного боку «Шварц тойфель», а з іншого - нікому невідомі люди з дивним написом кирилецею на грудях: Микола Скрипій, Роман Газда, Володимир Коpженівський, Роман Маринець, Ждан Новаківський, Омелян Бучацький, брати Юрій і Володимир Диці, Михайло Бубела, Роман Труш, Роман Калитяк та Любомир Цимбалістий.

     «Україна» відразу кинулася на «чортів», сповіщаючи таким чином, що хлопці з «Лямбергу» мають добрі пащі й цупкі пазурі.
     Ми їх тиснули, давили, шматували, розгойдували, розпинали, бортували, розкидали. Курортники в якийсь навіть затихли - що то є? куди поділися власне «чорти»? де цей непереможний Вермахт з ключками?.. Аж от воно що, збагнули поляко-словако-німці: ці новаки крім шаленого темпу нічого не здатні запропонувати. Справді, нашим атакам бракувало чіткого кінцевого завершення - не було голів. Чи то сліпі випадки їх рятували, чи то їхній воротар ниньки був в ударі?.. Хтозна. А от «чорти» двічі зловили наших, коли ті всією командою стрімголов атакували їхні ворота: 2:0.
     Наші вболівальники - лемки - принишкли. «Господарі» ж тріумфально гудять…
     Коли в другій третині гри львів'яни піймали ще два гольових облизня, віддавши, щоправда один назад (4:1), здавалося, що загальний результат гри не важко вгадати.
     Почалася третя частина гри. На погляд переважної більшості глядачів, остання й геть не вирішальна. І от з кута трибуни знову лунає спершу несміло, а потім дедалі відважніше: «Україна, темпо!» То наші лемки підтримують, моляться, вірять і сподіваються.
     «Цілою п’ятірнею йдемо в атаку. Розвиваємо дедалі швидший темп, двоїмося, троїмося, спихаємо противника на його частину ледовища і, чим ближче до кінця гри, тим виразніше стає, що виграти можуть тільки ось ці хокеїсти з дивним написом на грудях, - передає свої тодішні почування й враження фраєр Мільо Бучацький. - А разом з нашою перевагою підноситься настрій нашої публіки, росте надія, дужчає крик «Україна, темпо!» А в симпатиків противника безсила лють перетворилася на здивування і, нарешті, подив. Блискавичні акції перетворювалися у небезпечні підворітні ситуації, й ворота падали одні за одним...»

     «Коли до кінця гри залишалося кілька хвилин, а ми ще програвала одну «баньку», ми з Бучацьким від'їхали в бік. Стоїмо і балакаємо, що робити, - згадує Любомир Цимбалістий. – Вмикнути реактивні двигуни за спинами ми не можемо. Випустити на ледовище всіх запасних грачів – також. Але ж вигравати ми мусимо! Бо що ж то є – приїхати й програти? Вирішили, що всією командою йдемо вперед, про захист своєї брами – забуваємо. П’ятьма летимо вперед. Люсько Тигрис, наш воротар також долучається до атаки, волає щось там про хулєру й шматярів. Наші противники не сподівалися такого штурму. Це їх заскочило й Бучацький якоїсь миті стріляє ще одні ворота. Го-о-оля!»
     Основний час гри вичерпано. Рахунок 4:4. Трапилося те, в що мало хто вірив. Арбітр призначає додатковий час: три періоди, кожен - десять хвилин (такі тоді були правила).
     Цього разу «Україна» не залишає жодного шансу вимореному супернику. Хокейний диявол зрікся своїх «чорних чортів». Протягом тих тридцяти хвилин українці робили з польсько-словацько-німецькими перевертнями все що хотіли. Матч закінчився з рахунком 8:5 на користь СТ «Україна»-Львів. На рахунку Мілька Бучацького 4 голи.

     «Втомлені до краю, але щасливі сходили ми з льоду. В роздягальні глятно, душно, крикливо. Типова атмосфера після виграних змагань. Хтось когось вітав, хтось сміявся, хтось співав, хтось цілувався,» - занотує пізніше герой матчу.

     А що наші лемки?
«І нагло відчинилися вхідні двері, - повертаємося до спогадів Бучацького. - Повіяло морозним повітрям, в дверях з'явилася група людей. У довгих кожухах, чоботах, з баранячими кучмами в руках, вусаті й бородаті. Очі всіх нас мимоволі звернулися туди. І коли троє з них виступили наперед, пройшовши нерішуче кілька кроків, і вони стали, а один з них почав говорити, то почали стихати розмови, крики й гамір. А він говорив простими, невишуканими словами, часто спинявся, шукаючи висловів. Говорив, що вони, тобто ті три прийшли в делегації від усіх тих, що приїхали саньми з віддалі кількадесяти кілометрів, щоб побачити «ототу Україну». Вони прийшли і від тих, які не могли побачити змагань, привітати нас хлібом і сіллю на лемківській землі, подякувати нам за те, що ми не зрадили надій і «такисте набили тих мазурів, ту на нашій землі, де слово Україна ані виговорити не можна було». І ще казав, що вони нас ніколи не забудуть, і просив пробачення, що вони так скромно нас приймають, і, що вони завжди цілим серцем будуть з нами…»
     Наступний матч проти команди "Опави” "Україна” перемогла з рахунком 6:1.
«Після останньої гри ми мусили мерщій бігти на вокзал, бо за годину вирушав наш потяг до Львова, - розповідає Любко Цимбалістий. - А німці кажуть, мовляв, лишайтеся, бо що то за банкет без переможців? Сам губернатор Галичини Вехтер вручив нам Чашу, привітав, запросив до столу. А ми нервуємо, бо ж маємо їхати додому. Опісля другої-третьої чарки ми вже й забули, що маємо бути на вокзалі. Так минуло кілька годин. Й несподівано хтось з наших згадав, що нам мерщій треба на поїзд. А якийсь поважний німець стоїть й всміхається: «Не переймайтеся, панове переможці, потяг очікує на вас».
     Цього разу хлопці забрали кубок без чеканки-напису…
Після цих турнірів німецька преса писала про нашу дружину, як про некоронованих чемпіонів Європи – захоплювалася технікою, швидкістю й знаменитою комбінаційною грою. Крім того, наголошувалося, що воротар (Скрипій) і перша трійка (Роман Дицьо-Маринець-Бучацький) може прикрасити будь-яку команду.

«Україна» отримала запрошення на участь в турнірах в Австрії, Чехії, Словаччині та Німеччини. Загалом було запропоновано 12 змагань на території Рейху. Здавалося, що перед «Україною» відчинилися двері у світ. Але…

Але військова адміністрація кусала лікті. «Якщо ми не виграємо, не виграє ніхто» - такою була постанова німецьких бонзів. Великі репрезентаційні гаківкові турніри більше не проводилися. Принаймні українську дружину вже не запрошували. Поступово змінювалася ситуація і на фронті. Наступна зима 1942-43 років принесла німцям багато неприємних новин...