Фізична підготовка Тести | ВІК
| 7-8 років | 8-9 років | 9-10 років | Відмінно | Добре | Задов. | Відмінно | Добре | Задов. | Відмінно | Добре | Задов. | 1 | Віджимання в упор лежачи (кіл-сть раз) | 28 | 24 | 18 | 35 | 34 | 31 | 40 | 36 | 29 | 2 | Підтягування на перекладені (кіл-сть раз) | - | - | - | - | - | - | 8 | 5 | 3 | 3 | Стрибки в довжину з місця (см) | 165 | 161 | 150 | 172 | 166 | 155 | 176 | 171 | 160 | 4 | Біг 60 м (сек) | 11,1 | 11,4 | 11,7 | 10,9 | 11,1 | 11,4 | 10,5 | 10,8 | 11,0 | 5 | Біг 300 м (сек) | 62,5 | 64,5 | 68,5 | 61,0 | 63,5 | 67,0 | 59,0 | 60,0 | 63,5 |
Спеціальна підготовка
1 | Біг на ковзанах 36 м лицем вперед (сек) | 7,2 | 7,4 | 7,7 | 6,9 | 7,1 | 7,3 | 6,6 | 6,8 | 7,0 | 2 | Біг на ковзанах 36 м спиною вперед | 9,6 | 9,9 | 10,3 | 9,2 | 9,5 | 9,9 | 8,8 | 9,4 | 9,7 | 3 | Човниковий біг на ковзанах 9 x 6 м (сек) | 19,2 | 19,8 | 20,5 | 18,6 | 19,1 | 19,7 | 17,9 | 18,7 | 19,4 | 4 | Слаломний біг на ковзанах без шайби (сек) | 15,1 | 15,9 | 16,7 | 14,0 | 14,8 | 15,6 | 13,4 | 14,1 | 14,8 | 5 | Слаломний біг з веденням шайби (сек) | 16,5 | 17,4 | 18,3 | 15,7 | 16,2 | 16,8 | 15,3 | 15,7 | 16,2 | 6 | Техніка володіння клюшкою і шайбою (різниця часу про- ходження тестів 4 и 5) | 1,42 | 2,06 | 2,7 | 0,84 | 1,45 | 2,06 | 0,5 | 0,98 | 1,46 |
|